こんにちは
都城市で骨格リンパボディメイクをしている
富森友梨恵です
お見苦しいですが 笑笑
以前のボンレスハムな私の背中。笑笑
このだらしない背中でも太ってる意識なし 笑笑
プロレスラーみたいって言われてやっと
『あ、私って太ってるんだ〜ww』
と自覚しました。笑笑
とにかく痩せようと思って食事制限してコレ
えぇー痩せたけど鶏ガラみたいで気色悪い 笑笑
しかも、好きなお酒もお菓子も我慢して
ダイエットって全然楽しくな〜い!!
楽しくない事って続かないですよね。笑笑
そこから、身体の根本を見直そうと思って始めた骨格リンパボディメイク
お酒も飲んでるしお菓子も食べて無理な食事制限もなし
がむしゃらな運動もなく、正しい姿勢を意識
一生懸命頑張って続けようと思わなかったから挫折することもなく
脂肪も筋肉もバランス良く整えて、ここまでスッキリした背中に大変身!!✨
背中がスッキリするのはもちろん、
前側の脇肉も減り、二の腕の振り袖も解消され
さらに、代謝が上がって全身のサイズタウンにつながる
もっと嬉しいことに、背中がキレイになると、バストアップにもつながっちゃうんです!!
もぉ〜一石ナンチョウなの⁉︎って位、イイことしかないない🎶
肩甲骨が理解出来てる方は、youtubeやSNS動画みてストレッチやエクササイズをすると良し!!
よく分からないよ〜って方は、一度プロに教えてもらうことをオススメします
LAULEAでの確認も出来ます🎶
ピンときた方は、お気軽にポチッとお待ちしてます(^^)
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