こんばんは☆
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無理なくカンタンに一生懸命頑張らないをモットーに、心と身体の健康寿命をキレイに伸ばすリンパドレナージュサロンをしています。
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富森友梨恵です♪
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年末年始の暴飲暴食で体重が〜(汗汗汗)
て方いませんか？
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はい、ワタシですww
4キロ程蓄え、おかげさまで体内年齢も3歳上がりました(爆)
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あちゃー太った〜ガビーン。と思いました？
大丈夫！太ったんじゃなくて、ソレ浮腫んでるだけなので、今のうちに対処しときましょう🎶
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そんな時こそ‼︎いえいえ、普段から使えますが、入浴タイムが最高のデトックスになりますよ〜♡
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準備する物はたったの2つ‼︎
『重曹』と『クエン酸』
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え？掃除に使うんじゃないの？と思ったあなた‼︎
正解‼︎身体の掃除にも使えるんですよ〜！！！！
使用する時は必ず『※食用』の物をご準備くださいね。
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重曹とクエン酸をそれぞれ大さじスプーン山盛り1杯ほどを容器に入れて、そのままお風呂へ浸かってしまえば、シュワシュワシュワ〜‼︎となって、はいカンタンに炭酸風呂の出来上がり！！

炭酸風呂のスンゴイ効果↓

♡美肌効果♡血行促進♡疲労回復♡体臭予防♡
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そのほかにも、☆水アカ•皮脂汚れ防止☆ピンクぬめり防止☆黒カビ防止☆排水溝汚れ防止☆
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お風呂の掃除もメチャメチャ楽になりますよ♪
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肩まで湯船に浸かって、足首を動かすストレッチなどを取り入れるとさらにハナマル〜♡
香りが欲しい方はアロマを入れたりね♪
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入浴前後にはコップ1杯を飲んで循環を良くしておきましょう(^^)
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自分の身体を大切に扱うと不思議と心まで穏やかになる♡
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ぜひぜひ、お試しください(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
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健康的に痩せたい、いつまでも健康な自分でありたい、自分にもっと自信を持ちたい方、私と一緒に心と身体の調和を整えましょう♡
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幸せの和を共に。