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✺こんにちは✺
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~無理なくカンタンに一生懸命頑張らない~
をモットーに、心と身体の健康寿命をキレイに伸ばすリンパケアサロンをしています。
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ユリエッティーです⚮̈

イライラの原因

普段なら気にならないような小さな物事でも、めっちゃイラッと来る日ないですか？
(以前の私は常にピリピリしていました。)
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我が家には子供が3人居ます。
散らかし名人ばかりで、片付けても片付けても次から次へと新しいオモチャが現れ、運動会を始めていますww
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そんなの毎日見てるのに、リビングが散らかってても平気な日と、散らかってるのがすんごく嫌な日があるんですよね〜。
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その違いはなんだろー？と考えてみたら、
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自分の心が穏やかな時は、元気な我が子を見守りながら元気でいいね〜と片付けをして、仕事で嫌なことがあったり旦那とうまくいってない時とかに散らかってる部屋を見ると、なんで片付けしないのー！と怒りモードに火がつく。
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子供が部屋を散らかすことはいつももなにも変わらないのに…なんで？って感じですよね。
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それって自分の機嫌次第だと思いませんか？
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母親の機嫌に振り回される子供達も可哀想です。
自分の不満や不安を、勝手に怒りにすり変えて子供に当てるのはやめましょう‼︎

身体のゴミ箱をキレイにする

もっとも大切にすることは、自分の心と身体がSOSを出しているんだと気付くこと♡
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あなたの心を穏やかに出来るのは、子供でも旦那や恋人でも友人や職場の人でもなく、自分です‼︎
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頭では分かってるのに行動に移せないって方も、まずは身体のなかに溜め込んでいる老廃物を出してみることをオススメします。
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リンパを流れを整えることは、身体のゴミ箱をキレイにすること。
流れを整えて身体が軽くなると、雲が晴れるように心にも余裕が出来て違う視点が見えてくることでしょう♡
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毎日のコツコツで心と身体の調和を整える。
私と一緒に楽しみましょう♪
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幸せの和を共に。